Undersøkelser har vist at så mange som hver fjerde kvinne i fertil alder kan ha jernmangel. Barn som spiser lite og ungdom i vekst med dårlige kostvaner er også utsatt. Gravide og ammende har også lett for å få for lite jern. Også de som spiser lite eller går på en lavkaloridiett får lett for lite jern. For disse gruppene har aminoJern klare fordeler sammenlignet med andre tradisjonelle tilskudd, siden opptaket er så høyt uten negativ magepåvirkning.
Hvem passer aminoJern for?
- Kvinner i fertil alder
- Gravide og ammende kvinner
- Personer som har problemer med jernopptaket pga. pH i mage/tarm
- Personer som har problemer med andre jerntilskudd med hensyn til løs/hard mage eller andre magerelaterte problemer
- Personer som ikke oppnår ønsket effekt med tradisjonelle jerntilskudd
- Personer som ønsker å unngå animalske produkter
- Blodgivere
- Idrettsutøvere
- Personer som slanker seg
- Barn i vekst
Symptomer på jernmangel
Symptomer på jernmangel kan være tretthet, svimmelhet, kvalme, kraftløshet og blek hud. Før du tar et jerntilskudd kan det uansett være klokt å be legen din måle jernlageret ditt eller serum ferritin-nivået som det kalles på fagspråket. Dette vil gi deg et helt sikkert svar på om du trenger ekstra tilskudd av jern.
